El organismo es un sistema de acción-reacción a diferentes plazos según sea el caso. En la carne se identificará el sabor al estimular las papilas gustativas; al calentar café excitará nuestro olfato; cada parte de nuestro cuerpo en contacto con las superficies despertará nuestra propiocepción....
Según el DSM-5 los ataques de pánicos pueden ocurrir en el contexto de cualquier trastorno de ansiedad u otros trastornos mentales o del ánimo (Depresión, Estrés postraumático, uso de sustancias) y algunas afecciones médicas (por ejemplo, afecciones cardiacas, respiratorias, del vestíbulo del oído interno, gastrointestinales)...
Han pasado dos años desde que Raúl y yo tomamos caminos distintos. Cada uno ha tenido sus problemas en las ciudades donde radica. En sus vacaciones vino de visita a la ciudad durante una semana. Raúl no se calla. Todo el tiempo ha estado esforzándose...
Todos recordamos días felices. Los conmemoramos con plenitud y mucha añoranza. Quizá los domingos en pijama acostado en la cama de tus papás viendo televisor, tus papás preparando el desayuno. Todo parecía perfecto, no había preocupaciones. Deseábamos crecer, ser adultos para trabajar...
Familiares, amigos, compañeros y conocidos han consumado, intentado o pensado en el suicidio. Es un tema bastante extenso y es por eso que platicamos de la importancia, las causas, los factores de riesgo de un suicidio. También encontrarás que debes de hacer si una persona...
Adquirir habilidades es algo que necesitamos para ampliar nuestros horizontes. Soy una persona con déficit de atención que constantemente carece de motivación y necesito ver todo bastante marcado y claro en mi vida cotidiana. Aprender ha sido todo un reto. A continuación, describo elementos que me...
A quien corresponda: Llevo unas semanas despertando antes de las cinco de la mañana cuando la alarma está programada para una o dos horas después. Dar vueltas en las sábanas se ha vuelto una diaria labor que me desespera continuamente. Prendo el celular, paso...
[wplinkpreview url=https://oscarelizarraras.com/nota-de-bienvenida] Anónimo. 24 años/ Estudiante/ Matamoros, Tamaulipas/ Depresión. Mientras veía que llenaban de tierra el pozo donde entró el ataúd de mi papá, me preguntaba ¿Qué sigue? No sabía si era muy tarde o muy pronto. No sé si algún día podría haberle dicho todo lo que...